Il cioccolato contiene i nitrati che possono provocare il mal di testa. Quello fondente aumenta la produzione di serotonina la cui carenza è associata alla depressione. I flavonoidi del cioccolato, i… [+2496 chars]
Svegliarsi sempre in questo specifico orario della notte potrebbe essere un segno di problemi intestinali. Vediamo il perché. Svegliarsi nel cuore della notte sempre allo stesso orario potrebbe esse… [+2242 chars]
Al giorno doggi, chi più, chi meno, è difficile non essere stressati. Vuoi per gli impegni, vuoi per la situazione pandemia e, ora, anche per la guerra, lo stress è una minaccia seria. Precisando che… [+3494 chars]
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