Kolesterolü düşürdüğü kanıtlanmış 7 besin grubu - Ensonhaber

Damar sertliğinden kalp krizine kadar birçok ciddi sağlık sorununa neden olan yüksek kolesterol düzeylerini düşürmek için beslenme çok büyük önem taşıyor. İşte dikkat edilmesi gereken besinler.

Kolesterol, vücudun normal ileyii için çok önemlidir. Kolesterol D vitamini ve hormonlarn sentezinde yer alr, hücre bütünlüünün korunmasna yardmc olur, safra asitleri üretir ve kan hücrelerini korur.… [+5086 chars]

full article...