Spesso sentiamo parlare dellimportanza di uno stile di vita equilibrato che escluda eccessi di grassi, fumo e alcol e che preveda la giusta quantità di movimento e sonno. Questi, però, non sono sempl… [+3066 chars]
Larrivo della primavera è imminente solo per il calendario. Sono tornate le gelate al Nord, mentre al Sud continua a imperversare il maltempo, sotto forma di pioggia e neve, soprattutto nelle zone ap… [+3252 chars]
Se vuoi perdere qualche chilo di troppo ma non riesci proprio a praticare lo sport, ecco la dieta per una vita sedentaria. Con questi consigli riuscirai a perdere peso. Donna sedentaria (foto Adobe … [+2871 chars]
Se vuoi perdere qualche chilo la dieta è una delle soluzioni più efficaci, ma se cerchi un benessere a 360°, allora ciò che fa per te è la dieta che mitiga l’insorgenza di malattie mentali. Vediamo i… [+4954 chars]
Ci possono essere periodi della giornata e della vita in cui certi eventi o preoccupazioni si riflettono sul nostro equilibrio. Si può essere pensierosi, nervosi e accusare dei sintomi particolari. A… [+2755 chars]
L'Alzheimer si può anticipare. Come? Stando attenti ad alcuni particolari campanelli d'allarme. Depressione, ansia, stipsi, perdita dell’udito, di peso e della memoria, artrosi cervicale, disturbi di… [+1180 chars]
Potrebbe sembrare noioso e ripetitivo, eppure è sempre importante ricordare quanto la tavola sia fondamentale nella salute di tutti i giorni. Non solo per il bene dell’organismo in generale, ma anche… [+3105 chars]
Alcuni siti internet propongono la dieta dei mandarini. Sostengono che si possono perdere 4 chili in 7 giorni. Lobiettivo è inserire questo frutto ad ogni pasto in modo da poter trarre tutti i benefi… [+2506 chars]
3 Marzo 2022A cura di redazione - Attualità, In evidenza Tutti i cittadini residenti nel Comune di Barcellona Pozzo di Gotto che abbiano compiuto il diciottesimo anno di età e che siano iscritti nel… [+577 chars]
Spesso sentiamo parlare dellimportanza di uno stile di vita equilibrato che escluda eccessi di grassi, fumo e alcol e che preveda la giusta quantità di movimento e sonno. Questi, però, non sono sempl… [+3066 chars]
La dieta è un aspetto importante nella nostra vita, perché se mangiamo in modo sano, possiamo allontanare i rischi di contrarre malattie anche serie. Dobbiamo quindi stare attenti al nostro regime al… [+2922 chars]
Cè la guerra, punto. La parola guerra, ma anche dittatura sanitaria e dintorni, attribuita per lunghi mesi al SarsCov2 e al Covid-19, che ha richiesto l'aiuto di sanitari da molti Paesi del mondo, or… [+3389 chars]
