Kabızlığa karşı etkili 8 besin - Ensonhaber

Hareketsiz bir yaşam tarzı ve kötü beslenme alışkanlıkları nedeniyle ortaya çıkan kabızlık çoğu durumda kronikleşebiliyor. Ancak yeterli ve dengeli bir diyet ile kabızlığı önleyebilmek mümkün.

Her yata görülebilen kabzlk özellikle küçük çocuklar, hamile kadnlar ve ileri yataki yetikinlerde ortaya çkar. Beslenme düzeni ve yaam tarz alkanlklar dk düzenini büyük ölçüde etkiler. Hzl tempolu b… [+3445 chars]

full article...