Problemas que você pode ter se consumir menos gorduras boas do que precisa - VivaBem

Muitos têm uma impressão de que todo o tipo de gordura faz mal e evitam ingerir gorduras que consideramos "boa", pois acham elas serão diretamente estocadas na barriga. Entretanto, precisamos ingerir gorduras boas, de forma moderada, pois elas são impo

Muitos têm uma impressão de que todo o tipo de gordura faz mal e evitam ingerir gorduras que consideramos "boa", pois acham elas serão diretamente estocadas na barriga. Entretanto, precisamos ingerir… [+10584 chars]

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