El agua, la mejor medicina - Diario Las Americas

Les sugiero un plan de hidratación inteligente. Que pongan una alarma cada dos horas, para beber 200 ml de agua

En mi consulta he preguntado a los pacientes sobre la cantidad de agua que beben al día. Es muy alarmante ver que apenas toman, de media, entre 800 ml y 1.200 ml, lo cual significa que todos son desh… [+1581 chars]

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