Chi entra in palestra lo fa statisticamente per due motivi: dimagrire o sviluppare i muscoli. Gli allenamenti volti al dimagrimento e allipertrofia muscolare sono i più richiesti dai clienti ai perso… [+2827 chars]
Vediamo insieme come possiamo dormire meglio e molto più a lungo seguendo questo semplice allenamento che vi consigliamo. Iniziamo con il dire che lo sport ed il movimento fisico adesso che la prima… [+2920 chars]
Molti in momento di dieta ferrea, decido di proseguire con un dieta chetogenica, per bruciare più velocemente i nostri grassi e per approfittare di tutti i benefici. Purtroppo non è uguale per tuti q… [+2556 chars]
Se soffri di allergia alle graminacee, ci sono alcuni frutti che potrebbero peggiorare ulteriormente le reazioni allergiche. Scopriamo quali. Sapevi già che alcune allergie ai pollini possono essere… [+2084 chars]
Il fegato è il principale sistema di filtraggio del corpo umano, convertendo le tossine in prodotti di scarto. come liberare il fegato con degli esercizi naturali – lettoquotidiano.it Il modo migl… [+2571 chars]
Eugenio Spagnuolo 13 Marzo - Milano Cè chi lo fa per avere un fisico da spiaggia. E chi cerca nellattività fisica un antidoto allo stress. Ma la scienza ci dice che, forse, il beneficio maggiore l… [+3920 chars]
Ora la frattura è netta, così come netta è la disparità di trattamento nell’ambito del sistema sanitario del Friuli Venezia Giulia. L’Ordine delle professioni infermieristiche della regione, infatti,… [+3239 chars]
Le vitamine sono nutrienti essenziali per lorganismo e forniscono un aiuto formidabile per le funzioni vitali. Di solito il nostro corpo non è in grado di sintetizzarle, tranne che per alcune eccezio… [+3225 chars]
Vladimir Putin è malato? Mentre la guerra in Ucraina arriva all’escalation e sotto gli occhi del mondo ci sono anche le difficoltà dell’esercito russo, si rincorrono le voci sulla salute precaria del… [+4084 chars]
Vediamo insieme quali possono essere questi due sintomi che si possono collegare ad una malattia in particolare. Come sappiamo il nostro corpo ci invia sempre dei segnali per indicare che qualcosa n… [+2617 chars]
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