Dormir incluso con una pequeña cantidad de luz puede dañar tu salud, según un estudio - CNN en Español

Dormir con una luz tenue elevó el nivel de azúcar en la sangre y la frecuencia cardíaca de jóvenes sanos que participaron en un estudio.

Uso excesivo de melatonina para dormir podría provocar alergias 0:53 (CNN) --Dormir solo una noche con una luz tenue, como un televisor sin sonido, elevó el nivel de azúcar en la sangre y la frecuen… [+5341 chars]

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