Perché e quanto fa male dormire con la luce accesa - AGI - Agenzia Italia

Una ricerca americana ha dimostrato gli effetti dannosi prodotti anche da una moderata esposizione alla luce. Ne risente la funzione cardiovascolare durante il sonno e si verifica un aumento della resistenza all'insulina la mattina seguente

AGI - Dormire al buio per proteggere la nostra salute. È quanto affermano gli scienziati della Northwestern University nell'Illinois negli Stati Uniti a seguito di uno studio pubblicato sulla rivista… [+2708 chars]

full article...