Beyin sağlığı için en faydalı besinler nelerdir? Harvard’lı beslenme uzmanı açıkladı - NTV

Harvard Üniversitesi’nde beslenme psikiyatristi ve beyin uzmanı olarak görev yapan Dr. Uma Naidoo, beyin sağlığı için ne faydalı altı besini açıkladı. Çoğu kişinin bu besinleri yeterince yemediğini söyleyen Naidoo, iyi beslenme ile akıl sağlığı arasındaki bağ…

Harvard Tp Okulu'nda beslenme psikiyatristi ve beyin uzman Dr. Uma Naidoo, yapt aratrmasnda son olarak yaprakl yeilliklerin beyin sal üzerinde etkileri olduunu söylewdi. Lahana gibi yeil yaprakl seb… [+449 chars]

full article...