تناوليه يومياً.. 6 فوائد صحية هامة لحمض الفوليك لن تخطر في بالك - الإمارات نيوز

متابعة – سماح اسماعيل: حمض الفوليك فيتامين مهم للنساء في جميع مراحل حياتهن، فالمعاهد الوطنية للصحة توصي باستهلاك 400 ميكروجرام منه يومياً، سواء من الغذاء

:   400     . : 1.   . 2. . 3. . 4.  . 5. . . 6.   “” .

full article...