啪啪啪是「中強度運動」可減肥！專家曝危險姿勢：易高血壓| 健康 - 三立新聞網 Setn.com
3/16/2022 12:00:00 AM3 years 1 month ago
by 三立新聞網
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性行為不只是伴侶之間的魚水之歡，也被視為一種運動型態，過程中會增加熱量消耗與心率上升。不過，進行性愛時的身體會達到多大運動量？研究結果顯示，每次性行為的運動量約會消耗100大卡，可歸類於中等強度運動。
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