Chás para tratar a insônia: 5 receitas práticas - Terra

Conheça as ervas que podem melhorar a qualidade do sono e permitir um descanso mais efetivo

Tomar chás para tratar a insônia não é novidade na cultura brasileira. Afinal, quem nunca recebeu essa dica de um familiar mais experiente? E engana-se quem pensa que esses conselhos eram infundados … [+3254 chars]

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