¿Abdominales o dieta? Qué es más importante a la hora de marcar los músculos de la panza - LA NACION

Pese a que el ejercicio localizado es imprescindible para marcar la aspiracional “tabla de lavar”; es esencial acompañarlo con la nutrición correcta

Lograr un abdomen plano es el objetivo de muchos y para alcanzarlo algunos optan por multiplicar las series y repeticiones de ejercicios localizados. Otros, en cambio, eligen el camino de la dieta, a… [+4588 chars]

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