Especialistas apontam quais estratégias dietéticas funcionam para emagrecer de forma saudável - Lifestyle

Para o Instituto Médico Europeu de Obesidade, não há milagre: as dietas que mais contribuem para a perda de peso envolvem mudança de estilo de vida, cuidar da saúde e fazer exercícios

uitas pessoas estão decididas a emagrecer para chegar a um peso que consideram saudável e ideal. Para especialistas ouvidos pela EFE, há uma série de estratégias dietéticas que podem ser seguidas par… [+1478 chars]

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