ลดน้ำหนัก "กินไขมันแบบคีโต-ใช้วิธีแบบ IF"อย่างไร? ให้เห็นผล สุขภาพดี - กรุงเทพธุรกิจ
3/22/2022 12:00:00 AM3 years 1 month ago
by bangkokbiznews
by bangkokbiznews
แพทย์ จุฬาฯ แนะแนวทางลดน้ำหนัก “กินไขมันลดน้ำหนักแบบคีโต” ให้เห็นผล ได้สุขภาพดี ขณะที่"ลดน้ำหนักแบบ IF"เหมาะกับคนไม่ชอบออกกำลังกาย 6 สูตรแบ่งช่วงเวลา อด กินปกติ เลือกให้เหมาะกับตนเอง
.() . 2 2 (Ketosis) .().
- (Keto Flu) : 2
- :
- :
- :
- :
- :
- “” “”