Operazangeres Laetitia Gerards: 'Ik eet bijna elke dag chocola, moet mezelf niks verbieden' - AD.nl

In Hemd van het Lijf vertellen BN’ers over hun gezondheid. In de kroeg moet het niet té gezellig worden, want dat is slecht voor haar stem. Diezelfde stem behoedt Laetitia Gerards ook voor een burn-out: ‘Voel ik een kriebeltje, dan neem ik meteen gas terug.’

Eten & drinken: Ik ben een levensgenieter en heb lang gezocht naar de juiste balans. Opera zingen is topsport, je moet goed voor jezelf zorgen. Ik volg geen dieet meer, maar sport veel waardoor i… [+454 chars]

full article...