El stretching o estiramiento mejora la flexibilidad corporal - Venezolana de Televisión

Mantener o aumentar la elasticidad del tejido muscular es de vital importancia al finalizar sesiones de entrenamiento o simplemente como rutina diaria de ejercicios, al menos una vez por semana. Las t

Mantener o aumentar la elasticidad del tejido muscular es de vital importancia al finalizar sesiones de entrenamiento o simplemente como rutina diaria de ejercicios, al menos una vez por semana. Las … [+2059 chars]

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