La dieta anti stress che aiuta il microbiota intestinale e ti depura - DiLei

I menu, le ricette, i consigli per una dieta equilibrata che ci protegge dai rischi dello stress, compresi i chili di troppo.

In condizioni stressanti, lorganismo attiva dei particolari ormoni: ladrenalina, la noradrenalina e, soprattutto, il cortisolo, considerato lormone dello stress metabolico e ormonale. Un eccesso di q… [+631 chars]

full article...