Z "desetke" na maraton? S pravilno načrtovanim treningom boste kmalu sposobni preteči kraljevsko razdaljo. - Siol.net

Ko se začnete resneje ukvarjati s tekom in vam na zaporednih treningih začne uspevati premagovati vsakič daljšo razdaljo, se vam hitro porodi misel, "zakaj ne bi poskušal preteči maratona". Toda sprejemanje tega izziva zahteva veliko odločnosti, doslednosti i…

Ko se zanete resneje ukvarjati s tekom in vam na zaporednih treningih zane uspevati premagovati vsaki daljo razdaljo, se vam hitro porodi misel, "zakaj ne bi poskual pretei maratona". Toda sprejemanj… [+6006 chars]

full article...