Cuál es la mejor hora para comer frutas si queremos adelgazar - MDZ Online

Cuando iniciamos un plan para bajar de peso, debemos saber algunas pautas sobre momentos de alimentación que nos ayudarán a quemar calorías de más.

Un plan dietario no solo se compone de una alimentación sana, sino también de momentos y horas del día en los que conviene ingerir cada alimento. Lo recomendable es cada día sumar las calorías necesa… [+2397 chars]

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