Le manque de sommeil provoquerait également une accumulation de la graisse abdominale - FREDZONE

Une alimentation saine et un sommeil suffisant sont les alliés d’une bonne santé. Plusieurs études ont déjà prouvé les bienfaits d’un sommeil suffisant pour notre santé, mais à l’opposé, qu’est-ce qui se passe lorsqu’on manque de sommeil ? Des scientifiques v…

Une alimentation saine et un sommeil suffisant sont les alliés dune bonne santé. Plusieurs études ont déjà prouvé les bienfaits dun sommeil suffisant pour notre santé, mais à lopposé, quest-ce qui se… [+2545 chars]

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