Gdy zbyt mało śpimy, przybywa nam tłuszczu trzewnego - Gazeta.pl

Niedobór snu w połączeniu z obfitym jedzeniem sprzyja przyrostowi masy ciała. Widać to zwłaszcza na brzuchu. Ale przede wszystkim prowadzi do powiększenia tak zwanego tłuszczu trzewnego. To prosta droga do rozwoju chorób serca oraz chorób metabolicznych.

Wicej o nadwadze i otyoci przeczytasz na gównej stronie Gazeta.pl. Dwunastu zdrowych i nieotyych mczyzn w wieku od 19 do 29 lat przez 21 dni poddawao si nietypowemu dowiadczeniu. Wolontariusze zosta… [+3970 chars]

full article...