7 beneficios que la actividad física provoca sobre el cuerpo: por qué mejora el sexo, protege las defensas y garantiza el descanso - Infobae America

Hacer actividad física todos los días resulta una inyección de energía y hasta puede añadir años a nuestra vida. Un informe de Clínica Mayo explicó las razones y detalló un plan semanal. Los detalles

La máxima es 100 por ciento cierta, solo hay que empezar y los resultados son inmediatos: hacer un poco de ejercicio ya nos modifica y genera una sensación de bienestar. Con la pandemia, el momento… [+6126 chars]

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