Exercício é bom para o coração de quem tem depressão e ansiedade - Globo.com

Estudo enfatiza a importância dos mecanismos neurais relacionados ao estresse pelos quais a atividade física atua para reduzir o risco cardiovascular. Médico Luis Fernando Correia comenta

A atividade física regular quase dobrou o benefício cardiovascular em pessoas com depressão ou ansiedade, em comparação com aquelas sem esses diagnósticos. Esta é a conclusão de um estudo apresentado… [+3183 chars]

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