Bu kadar faydalısı çok az bulunur! Kalp krizini engelliyor - Mynet

Avokadonun faydaları saymakla bitmez. Başta diyet yapanlar olmak üzere vejetaryen ve veganların sıklıkla tercih ettiği vitamin deposu avokado lifli yapısıyla tok tutar. Folik asit kaynağı avokadonun kalp krizini engellediği ortaya çıktı. 110 binden fazla kişi…

ABDde yaplan yeni bir aratrmada, haftada 2 porsiyon yal meyve yemenin kalp krizi riskini azaltt tespit edildi. Journal of the American Heart Association'da yaymlanan çalmada, özellikle avokadonun fay… [+2641 chars]

full article...