飯吃很少了，怎還瘦不下來？多是搞不清份量與食物代換原則 - 熱新聞YesNews

飯吃很少了，怎還瘦不下來？多是搞不清份量與食物代換原則 控制血糖如何代換澱粉類食物 無論是需要控制血糖或是想減肥的民眾，很多人都會選擇少吃、甚至拒吃碳水化...

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