Quel est le meilleur moment de la journée pour grignoter ? - Pourquoi Docteur ?


4/4/2022 12:00:00 AM3 years 1 month ago
by Geneviève Andrianaly

Des scientifiques américains ont découvert que les êtres humains brûlaient au repos 10 % de calories en plus à une certaine heure de la journée. Ce laps de temps serait le moment idéal pour se laisser tenter par le grignotage.

  • Lorsquon grignote, lestomac travaille en permanence et il en prend lhabitude. Ainsi, il est déréglé et ne reconnaît plus la "vraie" sensation de faim.
  • C'est en fin de journée que le… [+3038 chars]

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