Preciso emagrecer, mas a ansiedade me atrapalha. O que fazer, Jairo? - VivaBem

No vídeo de hoje do "Papo Cabeça", a dúvida da leitora é sobre a influência da ansiedade na dificuldade em perder peso. Afinal, como lidar com os sentimentos durante o processo para emagrecer?Segundo o psiquiatra Jairo Bouer, perceber os impactos negativo

No vídeo de hoje do "Papo Cabeça", a dúvida da leitora é sobre a influência da ansiedade na dificuldade em perder peso. Afinal, como lidar com os sentimentos durante o processo para emagrecer? Segun… [+850 chars]

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