Você sabe respirar direito? Saiba como cuidar dos pulmões no treino - Metrópoles

Utilizar bem seus pulmões na hora do exercícios evita que você fique cansado rapidamente e te faz aproveitar melhor a atividade

Cuidar dos pulmões nunca foi tão necessário. A pandemia de Covid-19, que ainda não acabou, já nos deixou muitas lições sobre a importância de ter um bom condicionamento físico. Mas, além disso, melho… [+539 chars]

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