Metabolizmayı hızlandıran gıdalar hangileri? - Mynet

Kilo verme sürecinde çok büyük etkisi olan metabolizma hızı kişiden kişiye göre farklılık göstermektedir. Metabolizma hızını ise etkileyen birçok faktör bulunmaktadır. Düzenli olarak fiziksel aktivite yapmak, yeterli ve dengeli beslenmek, yeterli ve kalite uy…

Kilo vermek süreci birçok kii için zorlu geçer. Covid-19 pandemisi yüzünden milyonlarca kii ald ekstra kilolar vermek için harekete geçti. Hem fit bir görünüm hem de salkl bir bünye için kilo vermek … [+2174 chars]

full article...