Para emagrecer, é melhor correr ou fazer musculação? - VEJA Saúde

Uma das perguntas mais feitas por aí é objeto de esclarecimentos do nosso colunista

Todos já ouvimos defesas apaixonadas sobre o melhor plano para se livrar dos quilinhos a mais. Há quem diga que basta comer menos e ponto: emagreceremos de forma inequívoca. Outros defendem que, se v… [+1525 chars]

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