Los 10.000 pasos diarios siempre fueron un mito. La ciencia ya sabe cuál es el número óptimo - Xataka

Durante años los fabricantes de smartwatches y de pulseras cuantificadoras nos han vendido eso de que teníamos que andar 10.000 pasos al día. La cifra ha...

Durante años los fabricantes de smartwatches y de pulseras cuantificadoras nos han vendido eso de que teníamos que andar 10.000 pasos al día. La cifra ha quedado ya grabada a fuego en la cultura popu… [+3354 chars]

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