건강 위해 저지방 식품 섭취만 고집하는 것은 득보다 실 - 이데일리

건강을 위해선 올리브유 등 식물성 기름을 즐기더라도 버터ㆍ팜유ㆍ야자유는 가능한 적게 섭취해야 한다는 전문가 의견이 나왔다. 저지방 식품 섭취만 고집하는 것은 건강에 득(得)보다 실(失)이 많을 수 있다고 했다. 14일 한국식품커뮤니케이션포럼에 따르면 미국 하버드대학 ...

[ ] . () () . 14 (Havard Medical Publishing) (Healthy oils at home and when eating out) 12 . () () , , . () . . . . . () , . LDL , . 5% (1 2,000 100 ) . 1990 , . . .

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