Così l’esercizio regolare protegge il cervello che invecchia - DiLei

Il movimento e la regolare attività fisica sono alla base della corretta salute del cervello e di tutte le sue funzioni

In questo periodo, complici anche festività religiose e giornate di vacanza, è più facile lasciarsi andare con lalimentazione. Ma sfruttiamo le giornate anche per continuare, o se siamo sempre stati … [+4171 chars]

full article...