Quais são os benefícios da caminhada? Descubra aqui - Tudo Bahia

Precisa de um estímulo para se movimentar mais? Então confira o texto a seguir.

A prática regular de atividades físicas é uma ótima aliada em termos de saúde física e mental. A caminhada é um dos exercícios mais democráticos e que podem ser inseridos em sua rotina de forma simpl… [+2297 chars]

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