Bu etkisini hiç duymamıştınız! Oruç tutarken maden suyu içilmesi… - Mynet

Ramazan ayında doğru beslenmek gün içerisinde zinde ve sağlıklı kalabilmek için çok önemli. Her sene oruç tutarken nasıl beslenilmesi gerekildiği ile ilgili yeni bilgiler öğreniliyor. İftardan sahura kadar geçen sürede yeterli beslenmek ve bol su içmek gereki…

Maden sular özellikle yemeklerden sonra oluan ikinlikleri azaltmak adna sklkla kullanlyor. Ramazanda gün boyunca ackan mideyi doyurmak için aniden hzl yemek yenilmesi bu ikinliklerin olumasn arttryor… [+2694 chars]

full article...