Utálja a testmozgást? Itt a tudományos alapú motiváció - Origo

A szakemberek tíz bizonyított eredményekkel járó tippet is adtak.

Mindannyian hallottuk már azokat az embereket, akik azt mondják, hogy „a futás jót tesz" vagy hogy „a testmozgás függséget okoz", de sok embertársunk számára nagyon nehéz szeretni az edzést vagy bárm… [+6192 chars]

full article...