Adolescenti: l’abc di una sana alimentazione - La Gazzetta dello Sport

I fabbisogni nutrizionali in questa fase sono influenzati dalle esigenze di sviluppo e di crescita dell’organismo: un adolescente in salute accumula fino al 50% del suo peso da adulto. I consigli su come gestire questa fase.

Sabrina Commis 20 aprile 2022 - 09:23 Attraverso il cibo ogni individuo assume lenergia che serve a crescita e vita fin dal primo vagito dopo la nascita. La necessità energetica non è sempre costan… [+4408 chars]

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