¿Son suficientes 30 minutos de ejercicio al día? - La Patilla

Según la ciencia, es posible que necesitemos menos ejercicio de lo que pensamos para vivir una vida larga y saludable. Esta es la “dosis” ideal para la mayoría de las personas Para cual...

abril 20 2022, 9:10 amUn grupo de personas haciendo ejercicio. | Foto: The New York Times Según la ciencia, es posible que necesitemos menos ejercicio de lo que pensamos para vivir una vida larga y … [+8770 chars]

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