أفضل الفيتامينات التي يجب تناولها - Alittihad Newspaper جريدة الاتحاد

يمكن أن يتسبب النظام الغذائي الذي يفتقر إلى القيمة الغذائية في نقص الفيتامينات، مما يمكن أن يؤدي إلى مشاكل مثل نزيف اللثة وتقرحات الفم وضعف الرؤية الليلية وغير ذلك. يمكن أن يمنح تناول الفيتامينات أجسامنا الدفعة التي يحتاجها لأداء والبقاء بصحة جيدة.

. . " " Eat This Not That . .. . . : * . . * . * . A" A . . ". " A " " ". B6" B6 . . B6 . . ". C" C . . C ". D" D . D D . E" E " " ".

full article...