Un desayuno cada día, para potenciar tu cerebro - ámbito.com

El desayuno es la comida más importante del día y por eso es clave qué comemos cuando iniciamos la jornada. Un especialista brinda una opción para potenciar tu cerebro, de lunes a domingo.

1. Lunes Sándwich de palta con huevo o tostada de palta sobre pan integral y bayas a un lado. El aguacate posee propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento y el deterioro del c… [+1804 chars]

full article...