Por qué el ayuno intermitente no ayuda a bajar de peso, según la ciencia - Infobae America

La ingesta de comida en un período reducido de tiempo como método para adelgazar no tiene sustento científico, alertan los especialistas. Aquí, los resultados de la última investigación que refuta la técnica

Un método cada vez más extendido para el descenso de peso es laalimentación restringida en el tiempo, en la que la ingesta de alimentos se limita a un período más corto cada día, esta ténica se conoc… [+4447 chars]

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