Não se iluda! Tomar suplementos de vitaminas não significa estar bem-nutrido - R7

Excesso de nutrientes também pode levar ao desequilíbrio do organismo e sobrecarregar órgãos, já que nem todos são eliminados pela urina ou fezes

Vitamina C, D, K, ômega 3, complexo B12, poli vitamínico, melatonina, colágeno... As opções de suplementos alimentares são muitas, de vários preços e, na maioria dos casos, estão nas prateleiras de f… [+4127 chars]

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