Incluso un poco de ejercicio parece prevenir la depresión - Gizmodo en Español

Los beneficios para la salud mental del ejercicio todavía se observaron en personas que solo eran moderadamente activas

La investigación de este mes apunta a un beneficio para la salud mental del ejercicio regular. La revisión encontró que las personas que informaron ser físicamente activas tenían menos probabilidades… [+3675 chars]

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