Hacer ejercicio evita que el cerebro encoja - Revista Semana

Cuando se hace ejercicio, los músculos liberan unas sustancias que informan al resto de los órganos que la demanda energética está aumentando. Una de las consecuencias es que evitamos que el cerebro se encoja como consecuencia natural de la edad.

Mens sana in corpore sano. A menudo usamos esta cita para reivindicar el efecto beneficioso de la actividad física en las capacidades mentales. En realidad, la frase apareció en la sátira X escrita p… [+6014 chars]

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