Entspannung: Mit fünf Übungen kommen Sie jeden Tag zur Ruhe - FOCUS Online

Es sind unruhige Zeiten, in denen wir leben. Wir kommen kaum zur Ruhe. Immer neue Schreckensmeldungen erreichen uns aus der Ukraine. Auch der Alltag hat die gewohnte Routine verloren, die uns eine gewisse Ruhe verliehen hat.

Es sind unruhige Zeiten, in denen wir leben. Wir kommen kaum zur Ruhe. Immer neue Schreckensmeldungen erreichen uns aus der Ukraine. Auch der Alltag hat die gewohnte Routine verloren, die uns eine ge… [+5674 chars]

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