Rutinas cortas de 10, 20 o 30 minutos para hacer ejercicio físico cuando no tienes tiempo - MUNDO DEPORTIVO

¿Tienes POCO TIEMPO para hacer ejercicio físico? No te preocupes: aquí te dejamos rutinas cortas de 10, 20 o 30 minutos que son fáciles de hacer

Una de las mayores excusas para no hacer ejercicio es la falta de tiempo. Y, realmente, para poder mantener una vida saludable, es imprescindible ejercitar nuestro cuerpo para que se mantenga activo … [+3406 chars]

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