As descobertas da ciência para a manutenção da juventude muscular - VEJA

Pesquisas mostram que a prática regular de atividade física é o antídoto contra o envelhecimento dos músculos. E não precisa ser nada pesado

O organismo humano tem cerca de 600 músculos. Somados, respondem por até metade do peso corporal. Por meio da capacidade de alongamento, contração e relaxamento, eles permitem a execução dos moviment… [+3722 chars]

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