¿Cuántos pasos hay que dar al día para perder peso? - Esquire Spain

Te contamos cuánto necesitas andar diariamente para perder peso (Pista: depende de tus objetivos, y de algo más que caminar)

Caminar es una de las formas más sencillas de empezar a incorporar más actividad a tu día. Pero, ¿puede realmente ayudarte a perder peso? Bueno, tal vez sí, pero dependiendo de cómo lo hag… [+6238 chars]

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